Las contracturas o espasmos musculares son contracciones involuntarias y dolorosas de los músculos, resultado de esfuerzos excesivos durante las actividades cotidianas o deportivas; también ocurren en las situaciones de estrés, afectan principalmente a la nuca o el cuello, los hombros, el tórax, la parte baja de la espalda y los muslos.
En el caso de las mujeres, éstas son más susceptibles de sufrir dolores musculares, debido a:
Las contracturas musculares se pueden sufrir en cualquier músculo o músculos.
Casi siempre los dolores musculares se alivian espontáneamente. Sin embargo, en algunos casos regresan frecuentemente o se vuelven crónicos.
Aún en estos casos, los dolores musculares no traen consigo consecuencias importantes o graves.
Las contracturas musculares por esfuerzos físicos son dolorosas e incapacitantes, pero cede con el descanso, los masajes o los medicamentos descontracturantes.
Otras causas de contracturas musculares son enfermedades como el tétanos o distensiones musculares por esfuerzos excesivos, que son del dominio médico.
NOTA: En las lesiones musculares graves puede haber hasta rupturas de los músculos con dolor e incapacidad muy intensos, que requieren de atención médica inmediata.
